＜③健康・メンタル＞
うつ病・パニック障害・適応障害・睡眠時無呼吸症候群など、複数の病気と共に働きながら生活を立て直してきた筆者の実体験を中心にまとめています。休職・退職・復職にまつわる悩み、セーフティネット（傷病手当金・高額療養費・障害年金）との向き合い方、生活改善の工夫など、“当事者が本当に知りたかった情報”を丁寧に整理したカテゴリです。
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